Encontro Viver Bem reúne terceira idade em tarde de cuidado e integração

O evento “Viver Bem: um encontro de saúde física e emocional para a 3ª Idade” foi realizado nesta quarta-feira (12), reunindo a população idosa do município em uma tarde dedicada ao cuidado, à convivência e à promoção da qualidade de vida.

Realizada no CTG Herança Paternal, a atividade contou com uma programação voltada ao bem-estar físico e emocional, proporcionando aos participantes momentos de aprendizado, descontração e troca de experiências. Antes do início da programação, os participantes passaram por aferição de pressão arterial.

A programação incluiu a palestra “A Arte de Envelhecer”, abordando o envelhecimento de forma saudável e consciente. Em seguida, os presentes participaram de uma atividade física voltada ao incentivo do movimento e dos cuidados com o corpo na terceira idade.

Ao final do encontro, foi oferecido um lanche coletivo com salada de frutas e chás preparados por profissionais com formação em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS). Além das atividades programadas, o evento buscou promover um espaço de acolhimento, integração e valorização da pessoa idosa.

Fonte: Prefeitura de Dom Pedrito.